健康寿命

昨日は敬老の日でした。

お友達と夕食を食べに行きました。

久しぶりにあったので情報交換で色々な話をするのですが、

今、お母さんが入院中、お仕事との両立も大変なようでした。

わたくしは、１０年前母は突然逝ってしまいました。

介護の話になると言葉もありません。

介護のつらさは知らずに両親を亡くしてしまったから・・・・・

わたしの中ではもういない事の方が辛いから、、、



さて、　健康寿命

今年６月に厚生労働省から発表された　健康寿命

健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間だそうです。


なんと、

静岡県は　女性１位(75.32歳)、男性２位(71.74歳)です。

定年後は余生ではありません。


健康、いきがい、お金　

お金については早めに準備を始めると安心です。